Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> životní styl >> jídlo >> potravinové fakta zábava >> ostatní >>

10 Košíčky zvyklý, že dát na Pounds

ta
  • Swap jedním z vajec se vejce nahradit
  • Přepněte polovinu.. cukr pro cukr náhradní směsi.

    Cuketa chléb je osvědčenou a pravdivé způsob, jak pro maminky propašovat zeleniny do dietami jejich děti ', a stejný těsto použitý pro bochníků může být pečené v muffin pánve as cupcakes. I když tento recept vyžaduje pro sušené švestky a celé pšeničné mouky, tyto zachází péct až vlhký a lehký - a zdravé výživy boost. Chcete-li, můžete snížit počet kalorií z těsta pomocí náhražka cukru směsi namísto cukru. Tyto koláče chutnají nejlépe, když sloužil v teple.

    Nebudete získat nějaká výživová ocenění s košíčky vyrobené pouze z dort mix a dietní sodu, ale pokud hledáte snížit tuku a kalorií, to bude určitě dělat trik. Nevíme, kdo vymyslel tento podivný lektvar, ale je to opravdu funguje. Kombinovat jedno políčko libovolného chuť koláč mix s 12-unce může dietní sodu a voila - naprosto jednoduché, low-CAL košíčky. Obzvláště mňam kombo je dietní krém soda a oranžové koláč mix, ale tam nekonečné možnosti chuť. A pro účastníky Weight Watchers tam, budou tyto cupcakes vás stát pouze jeden bod

    Anděl potraviny dort má hodně cukru, ale je to tucích a bez cholesterolu - a dvou ze tří ISN " t špatné. Práce s bílky dělá nějakou další úsilí, ale tyto vzdušné zachází jsou stojí za extra čas. Chcete-li zesvětlit tento recept ještě víc, můžete nahradit některé z cukru s cukrem náhradní směsi, ale vaše cupcakes nebude tak lehké a načechrané, jako ti, kteří využívají skutečný cukr. Dalším tipem je použít papírové vložky v muffin pánev; bez nich, budou vaše koláče držet jako klíště na pánev, rozvrátila pillowy kopce jste pracovali tak tvrdě, k dokonalosti.

    Můžete si pohrát si s ostatními košíček chutí, a zatímco oni všichni mají zásluhu, není bití čokoládu pokud chcete ukojit svou chuť na sladké. I když tento recept používá jen kakaový prášek pro jeho chuť hit, to je obsah tuku mnohem nižší než tradiční čokoládové košíčky a přitom stále bohatá, splňující léčit. Dalo by se snížit počet kalorií ještě více pomocí náhražka cukru směsi polovinu cukru, ale myslíme si, že je to docela dobrý, jak je.

    Page [1] [2] [3]