cukr, cukr: Váš Crash Course v Umělá sladidla
Naše zdroje potravin jsou pod více dohledem v těchto dnech jako zdravotní problémy čím dál naléhavější. Nemoc se zdá být vzplanutí u lidí všech věkových kategorií a obezity rostou na úrovně epidemie. V důsledku toho se lidé začínají věnovat větší pozornost tomu, co jíte. To je dobře známý fakt, že většina lidí milují jíst věci, které chutnají sladce, který by mohl vysvětlit, proč byste se těžko chodit do obchodu s potravinami a najít balené jídlo, které neobsahuje nějaký cukr nebo cukerný derivát , American Heart Association nedávno vyšel říká, že ženy by měly konzumovat pouze 6 lžiček přidaného cukru denně a mužům maximálně 9 lžiček. Dalo by se dostat hodně z tohoto doporučené denní dávky z cereálie sám. Takže to, co je to sladkosti milenec dělat?
Umělá sladidla byly vytvořeny během první světové války kvůli nedostatku cukru a zůstal populární, protože jejich non-kalorické aspekt. Přes diskusi o tom, zda jsou tyto syntetické sladidla jsou dobré pro vás, není pochyb o tom, že oni přece mají některé výhody. Umělá sladidla jsou označovány jako non-výživný, a tak nemají dodat vám tuků, sacharidů a cukrů, význam, tyto non-kalorické přísady vám umožní podílet se na sladkosti, jako bonbóny a cola, bez přidání kil. Umělá sladidla také umožňují diabetikům, aby si občas sladké léčit nebo limonádu bez obav o vliv na jejich hladinu cukru v krvi. A můžete očekávat lepší zprávy z vašeho zubaře, pokud se rozhodnete pro bez cukru sladidla oproti skutečné cukru. Existuje celá řada různých druhů umělých sladidel na trhu, tak čtěte dál a dozvíte se více o nich
Spuštění Video Batolata &čelenky:. Cukru vysoká Dětská Elvis typy umělých sladidel
I když umělé sladidla jsou technicky syntetické náhražky cukru, některé z nich jsou odvozeny z přírodních zdrojů, jako jsou bylinky nebo skutečné cukru. Ale oni jsou nesmí být zaměňována s jinou třídou náhražky cukru, jako med a sirup z agáve, které jsou přírodní náhražky cukru, které dělají obsahují kalorie. Umělá sladidla jsou mnohem sladší než skutečná cukr, takže můžete použít mnohem méně, aby svou práci. Food and Drug Administration (FDA) v současné době schválen pět umělých sladidel pro použití ve Spojených státech.
sacharin, hlavní složkou Sweet 'N Low a SugarTwin, je 400 krát sladší než cukr, ještě maličko růžová paket má pouze čtyři kalorií. Je to populární sladidlo, ale je známý pro hoř
[1] 