Když časopisy nabízejí ženám dietní plán, řekněme 500 žen podívat na tu dietu. Žádná žena je stejný. Nikdo nemá stejný metabolismus nebo stejné množství tělesného tuku. Takže nemohu doporučit jednu dietu pro každého
. Q: Je-li žena se teprve začíná uplatňovat, Co byste doporučil
A:? Já bych doporučit kick-boxu třídy. Celý koncept je, nejprve jdou dostat tepová frekvence. Vzhledem k tomu, pokud to není vypracovali předtím, počínaje off s kickbox jim umožňuje používat každý sval v těle. Budeš se prodlužujících se svaly pod ním a strečink tuk, tkáně. Oni jsou ti zhubnout, ale jak oni ztratí váhu oni to bude tónování jako dobře, protože při nárazu děrování a kopal, svaly stehen a paží a také žaludku začnou být překroucen.
Když se začnou potit a ztratit váhu, bude třída zvýšit jejich mysl zdrženlivosti samy, protože oni jsou také učí nakopat zadek! Ashley Judd byl velkým příkladem. Dostala se do něj
. Otázka: Co je Sečteno a podtrženo, pokud jde o získání výsledků, které chcete
? Odpověď: Mysl je opravdu objektivní zde. Pokud je to v mysli, mysl ovládat tělo. Takže se ženami, když je vidím dnes a když jdu ven do tanečních klubů, make-up a vlasy jsou krásné, ale mají na oblečení, které se vymačkané do. Černé kalhoty a je to všechno pevně a zatlačil dovnitř. Chceš cítit sexy, já to chápu, ale pořád pokrývat to nahoru a musíš s tím něco udělat. Takže pokud budeš nastavit sami něco udělat, ne nastavit sami k nezdaru, protože se vám to prostě srazí zpět 10 stop.
Chcete-li realizovat sen, musíte mít sen realizovat. Pokud jdete po ulici a vidíte, další žena, která je skutečný sexy lady, nebuďte závidět, být motivován tím.
