Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> dobrodružství >> venkovní aktivity >> běh >>

Jak dostat do Gear 10K Works

t-For-Fun je osnovy tělesné zdatnosti pro děti školního věku děti, které přiměje je aktivní, zatímco učí se jich, proč je důležité, aby zůstali fit, zdravý a silný. Trenéři, kteří se zaregistrují své školy pro Fit-for-Fun získat osnovy k použití ve škole, a každý Fit-For-Fun účastník dostane příručku pro rodiče, aby mohli pokračovat osnovy doma. Součástí osnov zahrnuje účast na 2K Fun Run během Minneapolis 'každoroční Zařaďte správnou rychlost akce. Stovky dětí se účastní vhodných pro tento Fun každý rok, a program získal ocenění a uznání za svou práci na podporu tělesné zdatnosti děti '. [zdroj: Získejte v Gear, " Fit-For-Fun "]
Nastup Gear 10K Výsledky

Stejně jako u jiných běžeckých akcí v celé zemi, si v Gear není jen rozpoznat jeho vrchol celkový finishers v každém případě. GIG uznává také top muže, top žen a top finishers v těchto věkových skupin: 14 a za 15 až 19, 20 až 24, 25 - 29, 30 až 34, 35 39, 40 - 44 45 až 49 let a 50 až 54, 55 až 59, 60 až 64, 65 až 69, a 70 a výše.

K dispozici je kumulativní odměna pro každý z hlavních závodníků v 10K. Horní samec a samice v otevřené kategorii dostat $ 1000 každý, s $ 500 připadá na druhou finišeru a $ 250 na třetí finišeru. Příslušné ceny v magisterském kategorii jsou $ 500 $ 250 a $ 100. Tam jsou také bonusové ceny na $ 200 za dokončovací práce pod 30 minut (muži) nebo 34 minut (žen), a $ 500 pro stanovení nového rekordu. Ať už jste celkově na vrchol, můžete také získat $ 50 motivační bonus za to, že jako první ve své věkové skupině.

Tyto horní běžci nejsou jediní vítězové v den závodu. GIG má firemních ocenění tým v určitých věkových skupin pro 5K, 10K a půlmaraton. GIG také vydává speciální závod-denní-jen ceny pro náhodně vybraných účastníků, včetně dárkových certifikátů a propagačních předmětů.

V době psaní tohoto, žádné ženy běžci si vytvořil nový traťový rekord GIG pro 10K od tří -time mistr maratónský běžec a nejvyšší ženské Janis Klecker v roce 1992 (32:52). Alemtsehay Misganaw of New York, NY, je nedávný trojnásobný vítěz, přičemž nejvyšší ženské místo v roce 2007, 2009 a 2010. Její čas byl rok 2007 pouhých 6 sekund plachý rekord hřiště Klecker je. Janice Ettle dominovala od 1981-1991, přičemž žena vrcholu Spot pětkrát v těchto letech. Ostatní víceleté top ženy patří Jan Arenz (1978, 1979), Deb Gormley (1995, 1996, 1998), Kelly Keeler (1999, 2000) a Lynbol Kremleva (2002, 2003).

Jonah Koech set aktuální GIG 10K kurz rekord pro muže v ro

Page [1] [2] [3] [4]