chléb pudink: 6 šálků krychlový den starý francouzský chléb 1 šálek bez tuku (odstředěné) mléko 1 šálek zmrazené oranžovo-ananasový-banánový džus koncentrát, rozmrazeny 1/2 šálku cholesterol zdarma vejce nahradit 2 lžičky vanilkového 1/2 lžičky másla s příchutí extrakt 1 plechovka (8 uncí), drcený ananas ve šťávě, neodvodněná 1/2 šálku zlatých rozinek Pi-ntilde, A Colada Omáčka: 3/4 šálku all-ovoce ananas zachovává 1/3 šálek drcené neslazené kokos, opékané 1 lžička rumu nebo
osmina lžička PŘÍPRAVA rum extrakt:
Combine mléko, džus koncentrát, vejce nahradit, vanilky a másla s příchutí extrakt v jiné velké míse.; promíchá do hladka. Drain ananas; rezerva šťáva. Přidejte mléko směs, ananas a rozinky na chléb; jemně promíchejte s velkou lžící. Lžíce chléb směs rovnoměrně do připravené zapékací misky a lehce vyrovnat; péct, nekryté, 40 minut. Trochu vychladnout.
Pro přípravu Pina Colada omáčkou, přidejte vodu do vyhrazeného ananasové šťávy na rovné 1/4 šálku. Kombinovat šťávy, konzervy, kokos a rum do mikrovlnné trouby mísy. Mikrovlnná trouba na HIGH 2 až 3 minut, nebo dokud omáčka je horký a bublající; vychladnout na pokojovou teplotu
Rozdělte pudink mezi 8 desek.; top Jednotlivé porce se 2 lžícemi Pi ñ, si Colada Sauce
Tento recept se objeví v: Island Nutriční informace: Sodík 178 mg Protein 6 g vlákniny 1 g Sacharidy 61 g Cholesterol 1 mg nasycené tuky 1 g celkového tuku 2. g Kalorie z tuků 6% kalorií 280 DIETNÍ Exchange: Fat dvainy Fruit 3 Škrob 1