1 lžíce olivového oleje 6 oz sníh hrách, zdobené 6 zelené cibule, nakrájíme na 1-palcové kusy 1 červené papriky, nakrájíme na 1/2-inch proužky 1 libra střední krevet, oloupané a deveined 1/4 libry velké houby, na čtvrtky 2 lžíce sójové omáčky, 1 lžíce octa zkušený rýže 1 lžička sezamového oleje Příprava:
Přidat krevety.; se hýbat-smažit 2 minuty, nebo dokud krevety růžova
Přidat houby.; míchání opékáme doměkka a většina z tekutých vypaří
Přidejte zbývající ingredience.; teplo důkladně, za stálého míchání
Tento recept se objeví:. čínském Nutriční informace: Velikost porce: 1/4 celkem recept Fiber 3 g Sacharidy 8 g Cholesterol 221 mg Nasycené tuky 1 g Tuk celkem 6 g kalorií z tuku 28% Kalorie 199 Bílkoviny 27 g Sodík 721 mg JÍDELNÍČKU EXCHANGE: Rostlinný 1. Maso 3