Zelení a brokolice Salát s Peppy Vinaigrette

INGREDIENTS
4 sušených rajčat polovin (které nejsou baleny v oleji) 3 šálky roztrhané promývá červeno-hrotem nebo prostý lupen salát 1-1 /2 šálky růžičky brokolice 1 šálek nakrájené čerstvé houby 1/3 šálku Ředkvičky plátky 2 lžíce vody 1 lžíce balzamikového octa 1 lžička rostlinného oleje 1/4 lžičky kuřecí vývar granule 1/4 lžičky vysuší kerblík 1/4 lžičky suché hořčice 1/8 lžička mleté ​​červené papriky Příprava:

Pour dostatek varu voda přes rajčata v malé misce na pokrytí. Nechte stát 5 minut; kanalizace. Chop rajčata. Kombinovat rajčata, hlávkový salát, brokolice, houby a ředkvičky ve velké salátové mísy.
Kombinovat 2 lžíce vody, ocet, olej, vývar granule, kerblík, hořčice a mletý paprika ve sklenici s těsným víkem. Pokrýt; dobře protřepejte. Přidat do salátu; promícháme kombinovat
Tento recept se objeví:. Saláty Nutriční informace: Doručování Velikost: 1-1 /4 šálky salát s 1 polévková lžíce zálivkou Fiber 2 g Sacharidy 9 g nasycených tuků <1 g Tuk celkem 2 g kalorií tuku 23% kalorií 54 Bílkoviny 3 g Sodík 79 mg JÍDELNÍČKU Exchange: Rostlinné 2