Turecko Rostlinné Crescent Pie

Turecko Rostlinné Crescent Pie YIELD Dělá 8 porcí

, aby soubory cookie v této sezoně? Podívejte se na tyto tipy pro přípravu vánoční cukroví.
Složení
2 plechovky (asi 14 až 1/2 oz každý) bez tuku se sníženým sodík kuřecí vývar 1 střední cibule, nakrájené 1-1 /4 libry krůta tenderloins, nakrájíme na 3/4 palce kousky 3 šálky nakrájené červené brambory 1 lžička nasekaného čerstvého rozmarýnu nebo
1/2 lžičky vysuší rozmarýn čtvrtiny lžičky soli osmin lžičky černého pepře 1 sáček (16 uncí) zmrazených smíšených zelenina 1 sáček (10 uncí) zmrazené zeleninové směsi 1/3 šálku bez tuku (odstředěné) mléko plus další v případě potřeby 3 lžíce kukuřičného škrobu 1 balení (8 uncí) zchlazené se sníženým obsahem tuku rohlíků Příprava:

Přiveďte vývar do varu ve velkém kastrolu. Přidejte cibuli; snížit tepelné a dusíme 3 minuty. Přidat Turecku; vrátit k varu. Snížit tepla; kryt a dusíme 7 až 9 minut nebo dokud Turecko již není růžová. S děrovanou lžící, přeneste na Turecko, aby 13X9-palcový zapékací misky.
Návrat vývar k varu. Přidejte brambory, rozmarýn, sůl a pepř; dusíme 2 minuty. Návrat k varu; vmíchejte míchaná zelenina. Vaříme, krytá, 7-8 minuta, nebo dokud brambory nezměknou. S děrovanou lžící odstranit zeleninu cedník nastavit přes misku; rezerva vývar. . Přenos zeleniny do pekáče s Tureckem
Předehřejte troubu na 375 ° F. Blend 1/3 šálku mléka a škrob v malé misce do hladka; dát stranou. Přidejte dostatek mléka, aby další vyhrazené vývaru rovnat 3 šálky. Teplo v velkém kastrolu na středně-vysoké teplo. Metla v kukuřičný škrob směsi, za stálého míchání, dokud směs přijde do varu. Vařte 1 minuta; odstranit z tepla. Zalijeme turecko-zeleninovou směsí v pekáčku
Vyválíme půlměsíc na housky a odděleně, perforací.; uspořádat kusy těsta ozdobně nad horní krocan-zeleninovou směsí. Pečeme 13 až 15 minut, nebo dokud kůra je dozlatova
Tento recept se objeví:. Turkey Nutriční informace: Velikost porce: 1 klín kalorie 285 Fiber 5 g Sacharidy 37 g Cholesterol 28 mg Nasycené tuky <1 g Celková Fat 6 g Kalorie z tuku 19% bílkovin 20 g Sodík 458 mg JÍDELNÍČKU EXCHANGE: Rostlinný 1 Škrob 2 Maso 2