Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> životní styl >> rodina >> rodičovství >>

Jak se cvičení s novorozence: Tipy a Guidelines

dietní modifikace, akce nebo aplikace léků, které vyplývá z čtení nebo po informace obsažené v této informaci , Zveřejnění těchto informací nepředstavuje lékařskou praxi, a tato informace není nahradit radu svého lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče. Před uskutečněním jakékoli průběh léčby, musí čtenář požádat o radu svého lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče. Horní část těla cvičení pro dítě, druhý rok

útlém věku je pryč. Od této chvíle, když vaše dítě je vzhůru, ona je na cestách. Stále více a více, ona vystavuje své vlastní osobnosti, silné a schopnosti. Vývoj jazyka a sociálních, intelektuálních a motorických dovedností zrychluje.

Co to má co dělat s cvičením? Vaše dítě je neustále učí. Tím, cvičení vaše batole každý den, můžete jí pomoci naučit se ovládat své tělo. Stává silnější a koordinovány znamená méně hrboly, pohmožděniny a úniků v jejím úsilí průzkumu. Na této stránce, budeme diskutovat o speciální požadavky 12 do 22 měsíců staré dítě a ilustrovat některé batole cvičení, aby jí pomohl rozvíjet koordinaci
Cvičení:. Druhý rok

Pochopení růst a vývojovém stadiu vašeho dítěte vám pomůže přizpůsobit program podle jejího individuálního osobnosti a temperamentu.

Trunk cvičení pro břišní svaly jsou často přehlíženy. Ale břišní a dolní části zad svaly ovládat a podporují tělo. Posílit svaly trupu jako první, poté se na ruce a nohy. Jako břišní síla se zvyšuje, jiné činnosti mění a stávají hladší.

rozsah pozornosti vašeho dítěte je krátká. Vezměte v úvahu při výkonu spolu. Změna cvičení každých 20 až 30 sekund. Změna cvičení často zvyšuje koordinaci a koncentraci a zároveň snižuje šanci na zranění nebo bolesti svalů z nadužívání. Připravili jsme širokou škálu cvičení, takže můžete měnit z jednoho na druhého často a vyhnout se nudě.

V této věkové skupině, bude vaše dítě někdy postupovat podle pokynů. Poté, co se seznámil s cvičením, ona může zahájit cvičení sama, když si sednete společně. Nicméně, nejjednodušší a nejpříjemnější zážitek pro vás oba je pro vás cvičení s ní.

Obecně platí, že 30 až 45 minut je dobrá doba pro cvičebního programu Vašeho dítěte, ale některé dny, i 10 minut je příliš dlouhá. Všichni máme dny, kdy potřebujeme odpočinout, strávit nové informace, a mají time-out z nových zážitků. Batolata mohou také využít několik hodin nebo den volna tady nebo tam. Dejte svému dítěti tento čas na konsolidaci a upevnili své učení.

Batolata reagují na hudbu.