Curl zpět nahoru (vaše hlava by měla přijít poslední) do výchozí pozice.
Opakujte 10 krát (nebo více, pokud vaše batole je příjemný).
2006 ©.
Umístěte dva 2 x 4s na podlaze, asi 1 nohy od sebe a paralelně vedle sebe. Ať vaše batole stát na jednom konci, s jednou nohou na každé palubě.
Opakujte 4krát
.
Používejte 2 x 4, mírně zvýšil z nebo na podlaze. Umístěte své dítě na jednom konci s oběma nohama na palubě, jeden před druhou.
Postavte vedle vašeho dítěte. Držte jednu ruku a druhou ruku položte pod jejím druhou paží.
Postup opakujte 4krát, dvakrát v každém směru.
.
© 2006
© 2006.
Sedni blízko své batole, proti sobě. Držet velký, jasný, lehký nafukovací míč před vámi. Roll míč do vašeho dítěte. Vyjádřete svůj batole roli nebo hodit míč zpět k vám. Opakujte 8 až 10 krát, nebo tak dlouho, jak její zájem trvá.
Tentokrát stát, zatímco vaše batole sedí. Házet míč do vašeho dítěte. Mají ji vrátit na vás jakýmkoli způsobem co může.
opakování 8 až 10 krát.
Měli byste nadále vykonávat s vaše batole podporovat jeho rozvíjející fyzickou zdatnost. Na následující stránce, budete najít navrhl cvičení pro 23 až 36 měsíců.
Tato informace je pouze pro informační účely. NENÍ určen k poskytování lékařské ošetření. Ani Redakce Průvodce spotřebitele (R),., Autor ani vydavatel převzít odpovědnost za případné důsledky z jakéhokoli zacházení, postup, cvičení, dietní modifikace, akce nebo aplikace léků, které vyplývá z čtení nebo po informace obsažené v této informaci , Zveřejnění těchto informací nepředstavuje lékařskou praxi, a tato informace není nahra
