Procházet článek problémy se spánkem 101 Jak problémy se spánkem Work přehled
Poruchy spánku se může zdát jako odlehčenou vydání, ale ve skutečnosti oni canwreak zmatek na životy pacientů.
Problémy se spánkem jsou běžné , a oni se pohybují mnohem více než jen chybět na dobrou noc a rsquo; s spánek. K legií trpí, dokonce i relativně mírné problémy mohou být velmi nepříjemné, a vážný problém může mít extrémní consequenses.
Příběh je vyprávěn o ženě, která jedné noci ji opustil domov, jel na letiště, koupil letenku, nastoupil let cross-country, a uprostřed přes cestu - probudil! Spala a nevědomý své činy v průběhu celé sérii událostí. Není známo, co ji vytáhl ze svého spánku, ale podezření poukazují na vůně letounu potravin.
Všichni jsme slyšeli příběhy, jako je tento o domnělých náměsíčnost epizod, v nichž pražce činil tajemné věci, zatímco spí. Obvykle vyvolat vytrvalý smích nebo zavrtěním hlavy. V jistém smyslu, ačkoli, tyto příběhy mohou dát falešný dojem o závažnosti poruch spánku.
výzkumníci Spánkové se dělí o tom, zda takové extrémní epizody jsou opravdu náměsíčnost nebo jsou místo toho v důsledku dalších faktorů, jako je například psychiatrických poruch nebo ztráta paměti související s léky. Ale jedna věc, kterou výzkumníci shodnou, je, že i méně bizarní poruchy spánku mohou a způsobit katastrofu na život trpícím. Pro lidi, kteří trpí nich, poruchy spánku jsou k smíchu.
Jistě, všichni občas chybí ven na dobrý noční spánek. Ale pro podstatnou část naší populace, celou noc, klidný nebo nerušeně spát, je něco, co jen snít o. Mnoho z těchto lidí trpí jedním z více než 80 klasifikovaných poruch spánku.
Většina problémů se spánkem, nejsou samy o sobě nemocí. Nespavost, například, se odkazuje na potíže s usínáním, potíže udržení spánku, nebo probuzení příliš brzy. Ale nespavost není nemoc sama o sobě. Jedná se o příznak, který může být způsoben mnoha životního stylu a zdravotních stavů. Nespavost, a proto je považován za sekundární poruchy spánku. (I když pro ty, sužován nespavostí, výraz Quot sekundární " sotva to dělá spravedlnost)
Na druhé straně, jsou onemocnění, jako je spánková apnoe, které se vyskytují především v průběhu nebo v souvislosti s spánku. Tyto jsou považovány za poruchy primární spánku. Primární poruchy spánku patří:
[1] 