Jamajský Grilované Sladké Potatoes

INGREDIENTS
2 velké (asi 1-1 /2 liber), sladké brambory nebo sladké brambory 3 lžíce hnědého cukru zabalené 2 lžíce másla změklý, rozdělený 1 lžička mletého zázvoru 2 lžičky hnědého rumu 1 lžíce nasekané PŘÍPRAVA příchutí čerstvého koriandru:

Pierce brambory v několika místech vidličkou. Místo na papírovém ubrousku v mikrovlnné troubě. Mikrovlnná trouba na HIGH 5 až 6 minut, nebo dokud ostrý-tendru, rotační 1/4 otáčky v polovině vaření. Nechte stát 10 minut. Šikmo nakrájíme asi 1/2 palce z konce brambor. Pokračovat v řezání brambory diagonálně do 3/4 palce silné plátky
Zkombinujte hnědý cukr, 1 lžíce máslo a zázvor v malé misce.; dobře promíchejte. Vmíchejte rumu a koriandrem; dejte stranou.
rozpusťte zbývající 1 lžíce margarínu. S polovinou rozpuštěného margarínu, lehce čistit jednu stranu každého bramborového plátku. Gril plátky margarín stranou dolů na kryté venkovní gril na střední uhlí 4 až 6 minut nebo do grillmarked. Kartáč topy s zbývající roztavené margarínu; otočit a gril 3 až 5 minut, nebo dokud grillmarked. Chcete-li sloužit, lžíce rumu směs rovnoměrně plátky brambor
Tento recept se objeví:. Island Nutriční informace: Sodík 56 mg Bílkoviny 2 g Sacharidy 38 g Nasycené tuky 1 g celkového tuku 4 g Kalorie z tuku 18% kalorií 195 JÍDELNÍČKU EXCHANGE: Fat 1/2 Škrob dva-jedna /2