YIELD Dělá 4 porce
Švestky jsou přirozeným zdrojem draslíku. Dodávají, sladkost a chuť do libového vepřového masa v tomto světle létě vchodem a Eacute; e.
Složení
3/4 libry vykostěné vepřové panenky kotletky (tloušťka 1 palec), zbaveny tuku a nakrájíme na 1-palcové kusy 1- 1/2 čajové lžičky mletého římského kmínu 1/2 lžičky mleté skořice 1/4 lžičky soli 1/4 lžičky česnekového prášku čtvrtina lžičky mleté červené papriky 1/4 šálku maliníku ovoce šíří 1/4 šálku nakrájené zelené cibulky 1 lžíce pomerančové šťávy 3 švestky, důlkovou korozí zasažený a nakrájíme na PŘÍPRAVY klíny:
Připravte gril na přímé grilování. Kombinovat malinový šíření, zelené cibulky a pomerančový džus v malé misce; dejte stranou.
Střídavě závit vepřové a švestkové klíny na 8 špejlí. * Gril kabobs přímo na mírném ohni 12 až 14 minut, nebo dokud maso je sotva růžové v centru, soustružení jednou během grilování. Kartáč často s malinovou směsi během posledních 5 minut grilování. * Pokud používáte dřevěné špejle, namočte do vody, před použitím, aby se zabránilo spálení 20 minut.
Doporučené servírování ostrý, chladný salát dělá velkou doprovod k Tyto sladké grilované kabobs. Tento recept se objeví v: Vepřové maso Nutriční informace: Doručování Velikost: 2 kabobs Fiber 1 g Sacharidy 17 g Cholesterol 53 mg Nasycené tuky 2 g celkového tuku 5 g Kalorie z tuku 23% kalorií 191 Protein 19 g Sodík 183 mg JÍDELNÍČKU EXCHANGE: Fruit 1 Maso dva-jedna /2