Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> životní styl >> jídlo >> recepty >> kurzy nádobí >> hlavní jídla >>

Steaky s Zesty Merlot Sauce

steaky se Zesty Merlot omáčkou VÝNOS Dělá 4 porce
Složení
polovina šálku merlot víno 2 lžíce Worcestershire omáčky 1 lžíce balzamikového octa 1 lžička cukru 1 lžička hovězí vývar granule 1/2 lžičky sušeného tymiánu listy 2 hovězí steaky Ribeye (8 oz každý) 2 lžíce jemně nasekané petrželky PŘÍPRAVA:
  • Kombajny víno, Worcestershire omáčka, ocet, cukr, vývar granule a tymiánu; dejte stranou.
    teplo velkou nepřilnavou pánev přes vysoké teplo až horko. Přidejte steaky; vaříme 3 minuty na každé straně. Znovu zapněte steaky a vaříme 3 až 6 minut déle, na středním ohni, nebo dokud požadované doneness
    Cut steaky na polovinu.; uspořádat na porce talíř. Místo v troubě, aby se zahřál.
    Přidat směsi vín do stejné pánvi. Přiveďte k varu; vařit a míchejte 1 minutu, škrábání up by hnědé kousky. Lžíci nad steaky. Posypeme petrželkou; ihned podáváme
    Tento recept se objeví:. Hovězí maso Nutriční informace: Sodík 294 mg Bílkoviny 23 g vlákniny <1 g Sacharidy 4 g Cholesterol 58 mg nasycené tuky 5 g Tuk celkem 17 g Kalorie z tuku 53% kalorií 287