Saucy Steak a brambory z Hunt je ® Nabízí kostky steaky, vřel ostřílených brambory v bohaté rajčatové omáčce
Složení
1 libra hovězí steaky krychle, snížit na polovinu, 1 lžíce čistého Wesson a reg.; Rostlinný olej jedna polovina balení (32 oz každý) zmrazeny Inland Valley ® Jednoduše Kousky a obchodu; O'Brien, rozmražené 2 plechovky (8 oz každý) Hunt je ® Rajčatová omáčka 1 šálek hovězího omáčky zakysanou smetanou a nasekané čerstvé petrželky, volitelně Příprava:.
Přidat brambory, rajskou omáčku a omáčku; dobře promíchejte. Přiveďte k varu přes vysoké teplo; snížit tepelné nízké.
Cook 15 minut, nebo dokud brambory nezměknou, za občasného míchání. Zdobíme zakysanou smetanou a petrželkou, v případě potřeby
Tento recept se objeví:. Hovězí maso Nutriční informace: Velikost porce: 1 kus steak a 3/4 šálku brambory Vitamin C 11% Vitamin A 7% Bílkoviny 25 g Cukry 4 g Vláknina 2 g Sacharidy 21 g Sodík 1127 MG Cholesterol 66 mg nasycené tuky 3 g celkového tuku 10 g Kalorie 279 Vápník 1% Železo 17%