YIELD činí 6 porcí
Složení
1 vykostěné hovězí pečeně chuck rameno (2 libry) 1 může (40 uncí) sladké brambory, odvodněné 2 malé cibule, nakrájené 2 jablka, trubičkové a plátky polovina šálek hovězí vývar 2 stroužky česneku, mleté 1 lžička soli 1 čajová lžička sušeného tymiánu, dělená 3/4 lžičky černého pepře, rozdělený 1 lžíce škrobu čtvrtina lžička mleté skořice 2 lžíce PŘÍPRAVA studená voda:
pomalý hrnec Trasy
Přenos hovězí maso, sladké brambory a jablka na talíři.; udržet v teple. Ať kapalný STAND 5 minut, aby se tuk se zvednout. Shrábnout a vyhoďte tuk.
Smícháme kukuřičný škrob, zbývající 1/2 lžičky tymián, 1/4 lžičky pepře, skořice a vodu do hladka; míchat do vaření kapaliny. Cook 15 minut na HIGH nebo dokud šťávy jsou zhoustne. . Podáváme omáčku s hovězím masem, sladkých brambor a jablek
Tento recept se objeví v: Hovězí maso