8 unce mleté hovězí svíčková 2 Cup tvaroh 3 Cup strouhaný na částečný-odstředěné sýr mozzarella (3 šálky = 12 oz), 1 plechovka (29 oz ea) Hunta ® Rajský protlak 12 unce suché široké vaječné nudle, nevařené 1 šálek nasekané cibule 3 * slouží PAM ® Original No-Stick vaření sprej 1 1/2 lžičky vysuší listy bazalky 1 1/2 lžičky česnekového prášku 1 1/2 lžičky vysuší oregano listy PŘÍPRAVA:
Cook hovězí maso a cibuli ve velké pánvi na středně-vysoké teplo až ztroskotaly, a už ne růžové, asi 5 minut, zatímco nudle jsou vaření. Vmíchejte pyré, bazalka, česnek prášek a oreganem. Snižte teplotu na nízkou; dusíme 5 minut, za občasného míchání. Drain nudle. Layer 1/2 každý v připraveném pekáčku: maso omáčkou, vařené nudle, tvarohem a sýrem mozzarella. Opakujte vrstvení.
Péct, na které se vztahuje, 30 minut. Sejměte kryt a pokračovat v pečení 5 minut, nebo dokud sýr se roztaví a temperamentní. Nechá se stát 5 minut před řezáním do 8 čtverců sloužit
Tento recept se objeví:. Těstoviny Nutriční informace: Servírovací Velikost: 1 čtvercovou vitamín C 11 mg vitaminu A 726 IU Iron 3 mg kalorií 439 tuky celkem 15 g Nasycené tuky 7 g Cholesterol 88 mg Sodík 802 mg Vláknina 5 g sacharidy 42 g bílkovin 32 g Cukry 8 g Vápník 385 mg