10 nejlepších věcí, o odvykání Smoking

kompenzace. Nakonec, toto způsobí, že napětí na srdce, což způsobuje, že srdeční choroby spojené s kouřením. Respirační onemocnění důsledkem inhalačního oxidu uhelnatého a dehtu z cigaret.

Naštěstí pro kuřáky, kteří se rozhodnou přestat kouřit, zdraví těla zlepšuje velmi rychle poté, co se člověk přestane kouřit. Krevní tlak a puls může být zpět k normálu asi hodinu po cigaretě, a oxid uhelnatý budou z těla za pár dní. Po měsíci, kašel a dušnost zlepší. Po jediný rok, riziko ex-kuřácký srdečních onemocnění klesá o 50 procent. Po 15 letech, bývalý kuřák nemá zvýšené riziko srdečního infarktu kouření. [Zdroj: University of South Florida]