Budeme si, co zatím víme, co máme podezření, a to, co nevíme o některých potravin a živin, které mohou přispět k ochraně proti rakovině, a ty, které mohou podporovat rakovinu. S touto znalostí, můžete vytvořit pestrou stravu, která obsahuje více potravin, které mohou pomoci, aby vás a vaši rodinu chránit.
Potraviny s rozvíjejícími se Promise
Přesvědčivé důkazy se hromadí pro vlastnosti protinádorových z více potravin a složek potravin. Například, antioxidanty v čaji, nazývané katechiny, může inhibovat růst rakovinných buněk. Zelený čaj obsahuje více z těchto antioxidantů než černý čaj, možná proto, že to je předmětem méně zpracování. Jeden háček: Chcete-li uvolnit asi 80 procent svých katechinů, musíte strmé čaj po dobu asi pěti minut
Červené víno je bohaté na fytochemikálie, zejména sloučeniny zvané polyfenoly, které zahrnují katechiny a resveratrol.. Tyto protinádorový antioxidační sloučeniny jsou nalezeny v kůži a semen hroznů. A česnek obsahuje organické sloučeniny síry allyl, které se zdají pomoci zpomalit nebo zabránit růstu nádorových buněk.
Víme, že vitamíny jsou přínosné v boji proti rakovině, a budeme přezkoumávat jaké a jak se v další části.
Tato informace je pouze pro informační účely. NENÍ určen k poskytování lékařské ošetření. Ani Redakce Průvodce spotřebitele (R),., Autor ani vydavatel převzít odpovědnost za případné důsledky z jakéhokoli zacházení, postup, cvičení, dietní modifikace, akce nebo aplikace léků, které vyplývá z čtení nebo po informace obsažené v této informaci , Zveřejnění těchto informací nepředstavuje lékařskou praxi, a tato informace není nahradit radu svého lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče. Před uskutečněním jakékoli průběh léčby, musí čtenář požádat o radu svého lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče.
Výhody Vitamin A
Chcete-li pomoci stack svůj balíček proti rakovině, zvažte skladování svůj jídelníček s více potravinách uvedených v této části. Nepoužívejte jen přidat na to, co jste už jíst, i když, pokud se snažíte k přibírání na váze. Střih zpět na tučných jídel, sladkých potravin, které neposkytují mnoho živin, a další potraviny popsané dále v tomto článku. Místo toho, vyměňte je za více potravin naplněné potenciální bojovníky s ná
