Příprava a podávání tipy
jogurt je skvělý přenosný oběd, pokud zůstal chladný. Pokud nemáte přístup k lednici, zkuste zmrazení krabici; to bude rozmrazit včas na oběd. Jogurt také dělá vynikající nízkým obsahem tuku dezert. Buď, zkuste přidat nakrájené bobule, ořechy, pšeničné klíčky, banány, nebo s nízkým obsahem tuku granola. Můžete dokonce nejvyšší cereálie s jogurtem místo mléka. Jogurt náhražky krásně v receptech, které volají po vysokým obsahem tuku přísadami jako krém nebo zakysanou smetanou. A jogurt je obzvláště dobře hodí jako podklad pro poklesy a salátové dresinky.
©. Page
[1] [2]