Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> zdraví >> duševní zdraví >> spánku sny >>

Na Dreams a Dreaming

Množství snění se mění v průběhu našeho života. Sníme v děloze, mimochodem. Už měřeno plodů pohyby očí, které se zdají být podobné tomu, co mají po narození. Ať už mají obrázky, které doprovázejí zkušenosti, které jsme opravdu nevím, protože nemůžeme mluvit s dítětem, nebo se plodu.

Nejdříve dokumentovaný sen tam, kde jsou obrazy doprovodné to je 18-měsíc- staré dítě, koho [výzkumník] slyšel mluvit v jejich spánku. Poté, co se dítě probudil řekli výzkumného pracovníka o snu. V tomto věku dítě může mluvit o tom snu. U novorozenců je tu obrovské množství fyzické složky snění. Asi 80 procent času spánku novorozenecké kojence a novorozence je ve stavu REM.

Jak stárneme, že posune. Pro dospělého, přibližně 20 až 25 procent z doby spánku REM je v tomto stavu. Nyní musíte pochopit, existují teorie, které sníme nepřetržitě celou noc, že ​​REM období jsou, stejně jako vrcholky hor v dramatických snění a my jsme trochu přemýšlet, snění po celou dobu. Ale tyto dramatické vrcholy dojít asi 20 až 25 procent dospělé snění. Ve stáří dochází ke snížení tak, že sahá do více jako 20 procent, nebo tam kolem. To není velký pokles, ale od narození do dospělosti je tu velká redukce.

Je [snění] pomáhá tvořit mozek? Je to součást toho, co jsme ještě nevím. Takže, pokud jde o výši REM je rozhodně celková změna od velkého právo po narození na 25 procent nebo tak jako dospělý musí být nižší. Pokud budeme spát 8 hodin, to by bylo hodinu a půl každý večer, který je strávenou ve snění. Pro starší osoby, jestliže spí osm hodin, které by mohly lépe jako hodina. Ale my pořád zdá.

Pak jsou tu zvýšení snění, které se vyskytují ve zvláštních případech, a ty, které v okamžiku, kdy jsme se učí nové dovednosti, bez ohledu na charakter této dovednosti. Kdykoli, že se musíme opravdu soustředit se na něco, co ve skutečnosti zvyšuje naši snění. Je to asi pro nás dobré, aby učení se novým dovednostem a uplatnění našeho mozku tímto způsobem.

Zdá se, že souvislost mezi hormonální hladiny a množství snění, takže dvě velké spurts snění jsou v pubertě a během těhotenství, když jsou doslova další sny, které se konají.

Sny celé ženy těhotenství nějakým způsobem lišit v závislosti na vývoji plodu. Sny během počátku těhotenství často se zabývají otěhotnění a vaše reakce na to, nebo někdy dokonce učit o těhotenství. Raném stádiu těhotenství sny také často obsahují hodně vody a vodních živočichů. Mnoho žen hlásí, koupání, nebo že tam jsou ryby nebo pulci.

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9]