Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> dobrodružství >> venkovní aktivity >> běh >>

Jak Marine Corps Marathon Works

ší okolnosti, taky.

Většina běžci jednoduše spustit pro sebe, ale můžete si také zadat tým a spustit MCM jako skupina. Zadáte-li jako tým, můžete mít tři až pět spoluhráči, ale pouze tři nejlepší závodníci budou mít jejich časy započítává do celkového výkonu vašeho týmu.

Týmy mohou být všechny muž, samičí, smíšený, nebo běžci z divize magisterského (všichni 40 a starší). Členové týmu musí být všichni součástí jedné organizace, jako je armáda, nebo firemní tým, klub, vládní skupiny nebo jiného subjektu.

Kromě toho, že je soutěž Challenge Cup v každém MCM, v němž britské královské námořnictvo a Marines vyslání týmů, aby se v týmu US Marine Corps. Challenge Cup má jak pánské a dámské divize.

Pokud jste úplný nejméně pět MCM, můžete se připojit k MCM Runners Club. Vstup je zdarma a je zárukou vašeho zápisu do dalšího ročníku maratonu. To je snadný způsob, jak se vyhnout chybí na rase, která vyplňuje rychle.
Účastníka do Marine Corps Marathon prochází Capitol USA na 28. října, 2001.
Manny Ceneta /Getty Images
Marine Corps Marathon Route

Běžci chtěl říci, že žádná rasa je stále stejné. To platí zejména pro MCM, kde se změní trasa často, i když cílová čára je vždy nastaven u památníku námořní pěchoty ve Virginii. V roce 2010 závod Trasa začíná v Arlingtonu, VA., A prochází Washington DC

Na trase, běžci přecházet do Georgetownu a pak kolem Kennedyho centru. Pak běžci projdou Jeffersonův památník a zadejte National Mall. Budou běh korejskými a Vietnam válečných pomníků, stejně jako Lincoln a FDR památníků.

Běžci projít uličkou na Washington Monument a pak spustit kolem americkém Kongresu. Pak běžci trvat Jefferson Drive 14. ulice a na míle 20, se dospělo k mostu, který je přivede zpátky do Virginie. Tento úsek se nazývá " Beat the most, " protože běžci musí udržovat minimálně 14 minut na míli tempem za účelem dosažení tohoto mostu, než bude znovu otevřen pro automobilovou dopravu. Běžci, kteří nemají porazil znovuotevření nemohou přijímat oficiální cílový čas.

Hřiště má drobné změny nadmořské výšky v blízkosti první třetině závodu, ale z větší části je trasa je zcela plochý. Po dokončení závodníci míli 8, kurz zploští bez patrných kopce po zbytek závodu.

Pokud jste zvědaví na trase a jak nejlépe vlak MCM, je nejlepší navštívit závod Webová stránka. Zde můžete najít výškový mapu, která ukazuje přesně tam, kde si budete moci zasáhnout ty občasné rané kopce.

Page [1] [2] [3] [4] [5]