Pecan

YIELD Dělá 6 porcí
Složení
1/2 1-libra bochník dní staré francouzský chléb, * nakrájené 3/4 palec tlustý 4 lžíce másla, 3/4 hrnku rozdělen zlaté nebo
tmavé rozinky 3/4 šálku bez cholesterolu vejce nahradit 1 šálek rozmrazit zmrazené neslazené jablečné šťávy koncentrát 2 šálky nízkotučného mléka 1 lžíce vanilkového 1/2 lžičky mleté ​​skořice 1/4 lžičky mletého muškátového oříšku 1/4 lžičky soli 1/2 šálku nahrubo nasekané pekanové ořechy No-cukr z přidané tekuté ovoce (volitelně) * Sour těsto chléb, italský chléb nebo jeden francouzský chléb bageta může být nahrazena. PŘÍPRAVA:

toastového chleba plátky; šíří se 2 lžíce másla. Nakrájejte na 3 čtvrtina-palcové kusy. Kartáč 1 lžíce másla na dno a po stranách mělké 1-1 /2-litrovou zapékací misky. Přidejte chleba a rozinky; lehce promíchejte. Kombinovat vejce, koncentrát jablečné šťávy, půl a půl, vanilka, skořice, muškátový oříšek a sůl; míchejte, dokud dobře prolínají. Zalijeme chléb směsi; stiskněte dolů chleba kusy k nasycení. Nechte stát 20 minut
Předehřejte troubu na 375 ° C, f.. Umístěte zapékací misky ve větší mělké pekáč nebo pekáč; přidat dostatek teplé vody na pekáč přijít 1 palec nahoru stranách kastrol. Pečeme 30 minut. Taveniny zbývající 1 lžíce másla. Přidat pekanové ořechy; přehazovat lehce kabát. Posypeme přes pudink. Pokračovat pečení 8 až 10 minut, nebo dokud pekanové ořechy jsou opékané a pudink je nastaven. Nechte vychladnout na mřížce. Podáváme teplé nebo při pokojové teplotě s tekutou plodu, pokud je to žádoucí

Tento recept se objeví v: jižní. Nutriční informace: Fiber 3 g Sacharidy 61 g cholesterolu 159 mg Nasycené tuky 13 g Tuk celkem 28 g kalorie z tuku 47% Kalorie 533 Bílkoviny 11 g Sodík 488 mg JÍDELNÍČKU EXCHANGE: Fruit 1 Škrob 3 Fat 6