Tradičně podáváme s Boston pečené fazole, tento moderní vzít na New England klasika odstraňuje s vysokým obsahem tuku se ještě nevyjádřili přísady výsledky v chlebu že je hladká, sladké a máslové.
SLOŽENÍ
1 šálek hladké mouky 1 šálek grahamová nebo žitná mouka 1 šálek celozrnné mouky 1 čajová lžička jedlé sody 1/2 lžičky soli 1 šálek podmáslí 1 šálek světla melasy 1 /2 šálku zlatých nebo tmavé rozinky 1/2 šálku nasekané vlašské nebo pekanové ořechy se sníženým obsahem tuku nebo bez tuku smetanový sýr (volitelné) Příprava:
Spoon těsto rovnoměrně do pánve. Pečeme 50 až 55 minut, nebo dokud párátko zní v blízkosti středu vyjde čistý
přejít pánev na mřížce.; necháme 10 minut. Turn chléb na mřížku zcela vychladnout. Podávejte při pokojové teplotě s tvarohem, v případě potřeby
Tento recept se objeví:. Northeastern Nutriční informace: Velikost porce: 1 plátek (1/16 bochníku) Sodík 177 mg bílkoviny 4 g Fiber 3 g sacharidů 37 g Cholesterol 1 mg Nasycené tuky <1 g Tuk celkem 3 g Kalorie z tuku 15% kalorií 188 DIETNÍ EXCHANGE: Fat 1 polovina Škrob 2