Rychlé Pizza Snacks

INGREDIENTS
3 Angličtina vdolky , Split a opékané 1 může ( 14-1 /2 oz ) v italském stylu nakrájený rajčata, neodvodněná 3/4 šálku ( 3 unce ) drcené italský sýr prolnutí paprika proužky (volitelné ) Příprava :

Předehřejte troubu na 350 ° C . Umístěte anglické muffin půlky na nenamazaný plech. Nejlépe každý muffin s 1/4 šálku rajčat; posypeme 2 lžícemi sýrem . Pečeme asi 5 minut, nebo dokud sýr se roztaví a lehce opečené . Zdobíme paprikou proužky , pokud je to žádoucí .
Tento recept se objeví v : italské Nutriční informace : Velikost porce : 1 Pizza Snack Sodík 557 mg bílkoviny 8 g vláken 1 g sacharidů 22 g nasycených tuků 2 g celkového tuku 5 g Kalorie z tuku 26 % kalorií 155 ​​DIETNÍ SMĚNNÝCH : Tlustý 1 Zelenina 1 škrob 1