2 střední sladké brambory (asi 1 libry ) , oloupané a nakrájené 1 - palcové kostky 2 šálky zmrazené řez zelené fazolky 1 může (asi 15 oz ) černé fazole , opláchnout a vyčerpaný 1 může ( asi 14 uncí ) rostlinný vývaru 1 malá cibule , nakrájené 2 lžičky Karibská blbec koření 1/2 lžičky sušeného tymiánu 1/4 lžičky soli ctvrtin lžička mleté skořice 1/3 šálku slivered mandle , opékané pepřová omáčka * Hot (volitelné příslušenství) * připít mandle , které jsou rozloženy do jednovrstvé na plech. Pečeme v předehřáté 350 ° F troubě 8 až 10 minut , nebo dozlatova , za stálého míchání často. PŘÍPRAVA :
pomalý hrnec Směry
Upravte koření a podáváme s mandlemi a teplou pepřovou omáčkou , pokud je to žádoucí
Tento recept se objeví : . Island