Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> životní styl >> jídlo >> recepty >> vaření >> evropský >>

Německá vepřové panenky a smetanové ředkev Salad

INGREDIENTS
Krémová ředkev salát (recept), 2 šálky tence nakrájené cibule 2 Celý vepřové tenderloins (3/4 libry každého), dobře zdobené výrobě solí černý pepř:
  • Připravte Krémová Ředkvičky Salát; zrušil. * Místo jídlo v centru podlouhlé kusu těžké folie, takže alespoň dvoupalcový ohraničení kolem jídla. Přineste dvě dlouhé strany společně nad potravinami; sklopit v sérii uzamčených záhybů, což umožňuje tepelnou oběhu a expanze. Složit krátký skončí a znovu. Stisknutím tlačítka záhyby pevně utěsnění fólie paket

    Šířit cibule na velký arch fólie a top s tenderloins.; sůl a pepř každý panenka zabalte pevně do alobalu a chladem 8 hodin nebo přes noc. Se při zkoušce teploměr vložen do nejtlustší části F, odstraňte tenderloins z fólie a zalomit cibuli pomocí Drogerie Wrap techniku ​​*
    Grill tenderloins a cibule paket nekrytého grilu přes středně horké uhlí 20 až 25 minut, nebo dokud vnitřní teplota nedosáhne 165 stupňů. každé panenky, soustružení příležitostně. Přenos tenderloins na řezání palubě; zakryjte fólií a nechte stát 10 až 15 minut před krájením. Vnitřní teplota se bude dále stoupat a 5 ° C, F na 10 ° F v průběhu času stánku. Mezitím odstraňte cibule paket z grilu a pečlivě rozbalit. Plátek vepřové napříč obilí; podáváme s cibulí a smetanovou Ředkvičky salát
    Tento recept se objeví:. Evropské Nutriční informace: Sodík 334 mg Bílkoviny 26 g Vláknina 2 g Sacharidy 10 g Cholesterol 65 mg Nasycené tuky 1 g tuky celkem 4 g Kalorie z tuků 21 % Kalorie 181 DIETNÍ EXCHANGE: Maso 2-1 /2 Zelenina 1-1 /2