1 může (8 uncí) ananasu kousky v ananasové šťávy, neodvodněná 3 šálky zchlazené vařené bílé rýže, připravené v osolené vodě 1 šálek nakrájený okurky 1 červená paprika, na kostičky 1 šálek strouhaným mrkev 1/2 šálku nakrájený zelený cibule, 2 lžíce limetové šťávy 2 lžíce suchého sherry 1 lžíce rýžového vinného octa 1 lžička mletého čerstvého zázvoru 2 lžíce nasekané čerstvé lístky koriandru 1 lžíce nasekané PŘÍPRAVA nesolené arašídy:
Combine limetkové šťávy, sherry, ocet, zázvor a vyhrazený ananasové šťávy v malé misce.; dobře promíchejte. Zalijeme rýže směsi; promíchejte.
Kryt a chladem nejméně 2 hodiny, nebo až 12 hodin. Posypeme koriandrem a arašídy před podáváním. Zdobíme plátky okurky, pokud je to žádoucí
Tento recept se objeví:. Asijské Nutriční informace: Fiber 3 g Sacharidy 40 g Nasycené tuky <1 g celkového tuku 1 g Kalorie z tuků 6% kalorií 188 Bílkoviny 4 g sodíku 367 mg JÍDELNÍČKU EXCHANGE: Škrob 2 Ovoce Zelenina 1 polovice 1 polovice