1/2 šálku teriyaki omáčka 1/4 šálku medu 2 lžičky olivového oleje 1 libra vykostěná kuřecí prsa bez kůže 1 bochník (16 uncí) kynuté pečivo 1 velký avokádo, oloupané a nakrájené 1 střední papája, oloupané a nakrájené 1 střední rajče, nakrájené 1/3 šálku ranč zálivka 1/2 šálku kešu, nasekané PŘÍPRAVA:
Vyjměte kuře z marinády.; vyhoďte marinádu. Položte kuře na brojlerů pánvi potažené teflonové vaření sprej. Grilovat 4 až 5 palců od tepla 10 až 12 minut na každé straně, nebo dokud kuře není růžové v centru, kartáčování občas s rezervovaným 1/4 šálku marinádě. Dát stranou; bezva. Vyjmout kuře do poloviny palce silné plátky.
Střih kynuté pečivo podélně na polovinu. Vyhloubit uvnitř chleba poloviny, přičemž jeden čtvrtina-palcový shell. Zlikvidujte navíc chleba.
K dokončení recept, vrstvu kuře na spodní straně chleba pláště. Nejlépe s avokádem, papájou a rajčaty. Mrholení ranč oblékání přes horní a posypeme kešu. Víko s chlebem shell vrcholu. Stiskněte pevně dolů a nakrájíme na plátky. Pro pobyt v přírodě, zabalit do plastové fólie a udržet chlad.
Doporučené servírování Podáváme s čerstvým ovocem, jako je melounu a malin. Šumivé ovoce Seltzer je osvěžující nápoj. Tento recept se objeví v: Sendviče Nutriční informace: sodný 903 mg proteinu 27 g vláknina 4 g Sacharidy 64 g Cholesterol 49 mg celkového tuku 20 g kalorie 539 Dietní Exchange: Fat dvě - jedno /2 Maso 3 Fruit 2 Škrob 2