Grilování Létající talíře se zeleninou Martians

INGREDIENTS
1/2 lžičky černého pepře * 1 (10-unce) Vepřová panenka * 1/4 šálku barbecue omáčkou 1/2 lžičky hořčice připravená 1 (sedm-jeden /2-unce) balíčku (10 ) v chladu podmáslí sušenky 1 žloutek (volitelně) 1 lžička vody (volitelné příslušenství), 3 až 4 kapky potravinářské barvivo (volitelně) rostlinný Martians (recept) * Nahradit 10 uncí libové deli pečené vepřové pro vepřové panenky a pepřem, pokud je to žádoucí. PŘÍPRAVA:

Předehřejte troubu na 425 ° F. Rub pepř na vnější straně vepřové panenky. Umístěte vepřové maso v mělké pekáč. Pečené 15 až 25 minut, nebo dokud teploměr pro vložení do nejtlustší části masa registrů 160 deg; F. Vyjměte z trouby; nechat stát 5 minut. Shred vepřové
Snížit teplotu trouby na 400 °.. F
promícháme barbecue omáčkou a hořčici. Promícháme strouhaným vepřové.
Roll každý sušenku na lehce pomoučeném válu na 4-palcový kruhu. Umístěte jednu pětinu vepřového směsi na každé z pěti kruhů. Navlhčit hrany. Top se zbývajícími sušenek kruhy. Crimp hrany těsnění.
Smícháme žloutek, vodu a potravinářské barvivo, aby se vejce-mytí barvu, pokud je to žádoucí. Pomocí čisté štětec, barva požadované návrhy na sušenky "létající talíře." Místo na vymazaný plech. . Pečeme 11 až 13 minut, nebo dozlatova
Tento recept se objeví v: Sendviče Nutriční informace: Servírovací Velikost: 1 létající talíř s 1 rostlinného marťanský Fiber 1 g Sacharidy 26 g Cholesterol 36 mg nasycené tuky 1 g celkového tuku 5 g Kalorie z tuku 22% kalorií 208 Bílkoviny 15 g Sodík 510 mg JÍDELNÍČKU Exchange: Fat polovice maso 1 Škrob 2