Pokud toužíte těstoviny a klobásu, nehledejte nic jiného. Pomalu vařené chutí a vyhřívaný dávka horké pepřovou omáčkou v tomto domov-styl misky bude trefa do černého!
Složení
teflonové vaření útvaru 8 uncí krůtí klobása klobása, nakrájíme na 1/8-palcové kola 1 šálku nasekané cibule 3 čtvrtiny šálku nasekané zelené papriky 1/2 hrnku jemně nasekané celer 1 plechovka (16 uncí) na kostičky nakrájené rajčata, neodvodněná 1/2 šálku nevařené orzo těstoviny 1/3 šálku vody 1/2 lžičky sušeného tymiánu listy 2 lžičky olivový olej Hot Příprava pepřová omáčka:
Lžíce na 1-1 /2-litrovou hrnec. Přidejte rajčata, ORZO, vody a tymián; pokrýt. Péct 1 hodinu, za stálého míchání po 30 minut, nebo dokud se zahřívá přes. Přidejte olivový olej; míchejte kombinovat. Nechte stát, které se vztahuje, 10 minut před podáváním. Podáváme s horkou pepřovou omáčkou
Tento recept se objeví:. Turkey Nutriční informace: Velikost porce: 1/4 celkem receptu sodného 691 mg Bílkoviny 16 g Fiber 3 g Sacharidy 36 g Cholesterol 38 mg nasycené tuky 2 g Celková tuku 7 g Kalorie z tuku 24% kalorií 260 DIETNÍ EXCHANGE: Maso 1 Rostlinný 2 Starch 1-1 /2 Fat 1