Další velký kus vašeho potravinami zákona je čerstvé ovoce a zelenina. Ty, které jsou v sezóně jsou vždy čerstvější a obecně méně nákladné, tak paměti, vařit založena na ročním období. Pokud nemůžete žít bez určité složky, zkuste si ho koupím konzervují nebo zmrazují úspory nákladů. Pokud jste na vaření jen pro jednu nebo dvě osoby, mražené ovoce a zelenina jsou velmi pohodlné.
Můžete také chtít najít na trhu místní farmář pro vaše ovoce a zeleninu, kde uvidíte významné úspory s přestupem kupovat přímo od zemědělce. Máte-li prostor a čas, můžete také pěstovat vlastní zeleninu. Údržba zahrady vám pomůže dostat vaše cvičení a zbavuje stresu. A je tu nic takového, jako chuť něco, co jste vyrůstal ve vašem vlastním dvorku.
Můžete také investovat do levných a zdravých sponky mít vždy po ruce ve vaší skříni. Trvanlivost přísad, jako jsou fazole, rýže, ovesné vločky a celozrnné těstoviny je delší a tyto potraviny jsou pro vás mnohem lepší, než rychlé občerstvení. Na vrcholu jsou pohodlné, že jsou zdravé a nádob - dokonalá kombinace. A vystřihnout soda a jít s filtrovanou vodou z vodovodu místo. Je to zdarma, pro vás dobré a šetrné k životnímu prostředí
S těmito tipy, budete nikdy muset záminku jít přes průjezdné znovu.
.
