Plněné papriky jsou zábavné jídlo, a to nejen proto, že jsou chutné, ale proto, že se dostanete k jídlu plavidlo, že jsou podávána v. Chcete-li tento vegetariánský pokrm, jednoduše vyměnit v rozpadly vegetarián hamburgery pro pozemní Turecka. Dokonce i když nejste vegetarián rodina, je dobré jíst vegetariánská někdy jen pro extra vegetariáni, tak proč ne zkusit to?
Chcete-li plněné papriky, budete muset strávit nějaký čas v část produkce svého obchodu s potravinami. Tento recept bude sloužit čtyři. Začněte se čtyřmi středními zelené nebo červené papriky. Brown zem krůtí spolu s nakrájenou cibulí na pánvi. Míchejte v rajčatové omáčce, vodou a česnekem a bylinkovým kořením. Přineste tuto směs k varu, přidejte šálek instantní hnědé rýže. Míchejte, kryt a vyjměte z tepla. Nechte stát po dobu několika minut.
Do té doby, měli byste mít troubu předehřát. Připravte papriky tím, že je oplachování, odříznout vrcholy, odstranění semena, a oplachování vnitřky. Umístěte papriky v misce, lžičkou v masové směsi, a vztahovat se na celou věc do hliníkové fólie. Pop v troubě, pečeme do měkka.
Tuňák tavenina je oblíbenou komfort potravin a strávník sešívání. Je to také není nejzdravější, protože to je naloženo s Mayo-heavy tuňáka a sýrem. Ale každý ví, že tuňák je levné, takže pojďme aby to low-cost sendvič trochu zdravější:
Kombajny kus světla obecného (ve vodě, ne olej), lehký Mayo, bílé fazole, mleté česnek a nakrájenou červenou cibulí. Šíření této směsi nad celozrnný chléb. Nejlépe s plátky rajčat a možná některé listy bazalky. Umístěn sendvič na pánev a zatlačte špachtlí, dokud opékané.
Pro více zdravých, rozpočet-vědomé článků potravin, podívejte se na odkazy na další stránce.
