5 tipů pro udržení zelenina Čerstvá
Když jsou těžké časy, je důležité zvážit, jak budeme utrácet naše peníze. Jídelní out je často jedním z prvních obětí, budeme dělat pro naše osobní rozpočet, zvolit si místo toho jíst jídlo doma. Off budeme jít do obchodu s potravinami, plánuje se jídla, která budou stejně chutné jako ty vyrobené v naší nedalekého bistra, ale mnohem, mnohem levnější.
Nicméně oběť platí i pro nic za nic, když vezmeme v úvahu, jak mnoho jídla vyhodíme. Podle studie z roku 2002, rodiny žijící ve Spojených státech vyhodit v průměru 470 liber (213 kilogramů) jídla každý rok, z nichž čtvrtiny tvořili čerstvých produktů [zdroj: Levitt]. Když potraviny hnije, než budeme moci jíst, nejsme pomáhají naši rozpočtovou spodním řádku. Tento článek má pět tipů pro uložení těchto zeleninu dostatek čerstvých pro váš večerních menu
5:. Obchod Inteligentní
Nejjednodušší způsob, jak udržet zeleninu ze znečisťování je nakupovat jen to, co budete používat v průběhu několik dní. I když to může být jednodušší dělat týdenní stojí za nákupy v neděli odpoledne, může máte nějaké nepoživatelnému předloží do konce týdne. Chcete-li zajistit, že váš domov má vždy nejčerstvější zeleninu, nakupujte vždy po několika dnech pro ně.
Když to uděláte koupit hodně zeleniny, se ve své strategické nákupy, dopravu a stravování. Ačkoli mnoho obchodů s potravinami jste procházet sekci vyrábět první, uložte si toto oddělení pro poslední tak, aby vaše brokolice a salát ne vadnout, zatímco se rozhodnout, co cereálie budete jíst tento týden. Je to nejlepší jít rovnou domů poté, co si koupit zeleninu, takže je můžete uložit, ale pokud musíte spustit spoustu pochůzky, zvážit podání chladič, kde si můžete skrýš nové dobroty. A konečně, když jste plánování vaší týdenní menu, jíst potraviny, které se rychle zkazit jako první. Rychle se kazí zeleniny patří chřest, brokolice, kukuřice a houby, zatímco řepa, mrkev a cibuli vydrží mnohem déle. Zelenina, jako jsou okurky, cukety, papriky a špenát by se měly pohybovat někde uprostřed tohoto spektra
4:. Pozor etylénové
Kompatibilita je pojem, slyšíme hodil asi hodně v souvislosti s datování: Jak kompatibilní jsou dva možné romantické partnery? Ale ukazuje se, že některé druhy ovoce a zelenina jsou tak neslučitelné, že by ani chtít trávit čas v případě, že byly poslední kusy produkce na Zemi. Oni by neměl být spárováno prostřednictvím on-line Seznamovací
[1] 