diskutovat o jakékoli neobvyklé nebo nepříjemné příznaky se svým zdravím profesionální. Mějte přehled o léků, které užíváte, a zeptejte se svého zdravotníka nebo lékárníka o možných lékových interakcích, pokud jste řekl, aby se nové léky. Ujistěte se, že diskutovat s vaší zdravotní péče profesionální žádná alternativní léčebné postupy, nebo bylinné produkty, které používáte, nebo mohou přát používat.
Menopauze přechod
Jak se vaše tělo přechodu do menopauzy (proces, který obvykle trvá asi pět let) vás si všimnout, některé fyzické a emocionální změny. Mezi nejčastější patří:
Menopauza léčby ( pokr
)
Existuje celá řada možností k dispozici ke zmírnění těchto příznaky, pokud zjistíte, že v rozporu s vaším životním stylem. Diskutovat o své příznaky a své obavy s vaší zdravotní péče odborného pracovníka o určení, které volby největší smysl pro vás
Následující tipy mohou být doporučena k úlevě od nejčastějších příznaků menopauzy:.
1. Návaly horka: Tato zkušenost je způsobeno snahou vašeho těla, aby stimulovat své vaječníky s menším a menším úspěchem. Hypofýza v mozku zvyšuje množství folikuly stimulující hormon (FSH) a luteinizačního hormonu (LH), jehož cílem je vaječníků. Klesající hladiny estrogenů a zvýšení FSH a LH úrovně narušovat vnitřní teploty vašeho těla. Výsledek:. Horké záblesk
Podle Food
