Menopauza Fakta vědět
Menopauza Fakt 1. Do roku 2030, 1,2 miliardy žen ve světě se očekává, že bude 50 let a starší.
Menopauza Fakt 2. Před se obrátí 50, ženy mají třikrát menší riziko srdečního infarktu než muži. Deset let po menopauze, kdy ženy jsou asi 60, jejich infarkt hrozí nárůst na rizika rovná mužů. Ženy mohou chránit před onemocněním srdce tím, že kouření, jíst zdravé stravy a získat pravidelné cvičení
Menopauza Fakt 3. osteoporózy. - Onemocnění, při kterém kosti stávají tenké, křehké a více pravděpodobný, zlomeniny - bude mít vliv na jeden ve čtyřech žen po menopauze.
Menopauza Fakt 4. V průzkumu Gallup 1998 sponzorované North American Society menopauzy, více než polovina (51 procent) amerických žen ve věku 50 a 65 let, které dosáhly menopauzy mezi uvedenými jsou nejšťastnější a nejvíce splněny nyní, ve srovnání se, když byly do věku 20 (10 procent), 30s (17 procent), nebo 40. (16 procent).
Menopause Fact 5. Stejný Gallup průzkum ukázal, že 16 procent dotázaných žen uvedlo, že jejich sexuální vztah se dostal lepší, protože menopauzy, zatímco 17 procent uvedlo, že se dostal horší a více než polovina (51 procent) uvedla, že se nezměnily.
Menopauza Fakta 6. Většina žen v Gallupův průzkum 1.998 řekl, že diskutovali menopauze s přítelem nebo s někým z jejich vlastní generace, ve srovnání s menší procento, který řekl, že o tom mluvil s někým z generace jejich matky nebo dcera je.
Menopauza Fakt 7. Strava s vysokým obsahem sóji bylo prokázáno, v některých studiích ke snížení po menopauze návaly.
Menopauza Fact 8. Některé ženy nadále dochází k premenstruační syndrom (PMS), příznaky, jak se blíží menopauze. Tyto příznaky mohou zahrnovat oteklé nebo řízení prsou, nadýmání, nevolnost a náladovost.
Menopauza Fact 9. Plodnost se postupně snižuje, jak menopauze přístupy. Nicméně, stále se můžete otěhotnět, i když je menstruace nepravidelná. Druhý nejvyšší nechtěného těhotenství sazba je u žen ve věku mezi 40 až 44 mezi znamená, že je třeba pro spolehlivou antikoncepci nadále důležitá.
Menopauza Fact 10. V poklesu hladiny estrogenů, vaginální tkáně a tkáně v nižších močových trakt tenčí, sušší a méně pružný, což může způsobit bolest při pohlavním styku, jakož i častější infekce močových cest. Osteoporóza a srdeční choroby jsou jiné následky klesající hladiny estrogenů v dekádách po menopauze.
Copyright 2003 Národní Zdraví žen Reso
[1] 