Procházet článek Jaké jsou příznaky menstruace? Jaké jsou příznaky menstruace?
Menstruace je proces, při kterém děloha odhodí ostění, pokud nedojde k otěhotnění, začne v letech puberty, s průměrným věkem 12 let v době první období. První den, že krev je viděn se počítá jako první den menstruačního cyklu. Krvácení obvykle pokračuje po dobu tří až pěti dnů, ale dokonce dva až sedm dnů je stále považováno za v normálním rozmezí. Hypothalamus, který se nachází v mozku, uvolňuje chemická látka k hypofýzy, který vylučuje FSH (folikulární-stimulující hormon) a LH (luteinizační hormon), které stimulují folikulů ve vaječnících zrát. Folikuly uvolňují estrogen, který stimuluje nahromadění a zahušťování děložní sliznice. Pokud oplodnění neuskuteční, vejce a děložní podšívka je pouštěn a menstruace začíná.
I když některé ženy tvrdí, že budou přesně vědět, kdy ovulaci, protože mají pocit, lehké křeče nebo bodnutí, většina žen don 't nic cítit. Těsně před ovulací, nicméně, oni mohou si všimnout, že jejich cervikální tekutiny se stává silnější a zvyšuje. Asi 85 procent žen si všimnout, že většina jejich příznaků, těsně před nebo v době, která začíná jejich období. Téměř polovina dotázaných žen si stěžuje na menstruační křeče, případně způsobené prostaglandinu, což je látka, která způsobuje děložní stahy. Dalšími příznaky premenstruačního syndromu (PMS), které jsou způsobeny kolísáním hormonů patří průjem, bolest hlavy, podrážděnost, únava, náladovost, citlivost prsů, pocit plnosti, a toužení jídla, i když ne každá žena má všechny symptomy.
Někteří příznaky mohou být řízeny se změnami životního stylu, jako je kácení na kofein, který se zužuje cévy; cvičení, která zlepšuje krevní oběh a snižuje křeče; a relaxační vaše svaly s masážemi, cvičeními redukce stresu, nebo meditace. Horká voda láhev nebo vytápění pad může také uklidnit břišní svaly. Over-the-counter léčba je k dispozici pro léčbu menstruačních příznaků, ale pokud máte závažné křeče nebo silné krvácení, měli byste vidět svého poskytovatele zdravotní.