potkám Sleep Doc
v 2:30 odpoledne, jsem si sedl s Dr. Alexem Clerk, ředitel renomovaného Stanford poruchy spánku klinice, a řekl mu ne, nemám chrápat
". Nikdo nikdy si stěžoval na to &Quot?; zeptal se
",. Ne, " Řekl jsem
". Ani když jsi byl mladší, "?
", Negativ, " Odpověděl jsem, " a moje žena si nikdy nestěžuje ".
"? Nikdy " trval
". No, nic moc, " Dovolil jsem.
Úředník přikývl a naškrábal poznámku. Za půl hodiny jsem se snažil zprostředkovat zarážející tajemství mých slumber- související strasti - neklidné pozdní noci a kalnýma očima brzy ráno, a probuzení middle-of-the-noci. Řekl jsem mu o svém bizarním spánková obrna, a jak jsem los a obrátit hodiny. Přinesl jsem si všechno, co jsem mohl myslet. Bylo to kalná a tajemný, já vím, ale chtěl jsem, aby pochopit Hádanka spánku Clerk, klidná, chlap pacienta, poslouchal zdvořile ke všemu Nabídl jsem, ale on opravdu zdálo, že zájem v chrápání věci, které jsem považoval za kompletní slepá ulička. Tak jsem se snažil se ho nasměrovat k tomu, co jsem myslel, že rozhodující záležitost ". Nejhorší věc, " Řekl jsem, " je to, že spánek je tak těžké vykouzlit, jako kdyby je to trik, musím provést, nebo hádanka musím řešit. Jen nemám víru, že spánek přijde můj způsob &Quot.; I rozšířil ruce v gestu frustrace, jako bych držel v náručí tento záhadný bída, že neměl žádné jméno. Poté Clerk klidně přikývl a pojmenoval jej. " Psycho-fyziologické nespavost, " on řekl. " To znamená, že jste ztratili důvěru ve své schopnosti ke spánku. Jste starat o spánku, a proto je těžší pro vás spát. To se stává self-naplnění proroctví. Ale to je vedlejší problém. Za prvé, chci se dostat podívat na krku " Verdikt:. A. Chrápání O chvilku později, Clerk byl snímací mých úst s malou baterku a špachtle " Váš uvula je delší, než je obvyklé, " řekl, " máte stále své mandle, a tkáň vašeho měkkého patra je silnější než obvykle &Quot.; Přikývl, když zasunul baterku do náprsní kapsy. " Myslela jsem si to, " on řekl. " jste chrápat ". ", můžete říct
. Koneckonců, byl jsem asi podstoupit vyčerpávající studii spánku odhalit důvody, spím tak špatně. Chtěl jsem, aby se veškeré informace, které jsem mohl poskytnout.
[1] 