Chrápání a spánková apnoe
U některých chrápajících, o prosté chrápání, a mírné respirační překážek, které ji způsobují, může vás ze spaní hluboce. (Říká se tomu horních cestách dýchacích Odolnost syndrom, a je to jedna z věcí, můj spánek studie říká, trápí mě.)
Ve vážnějších případech, chrápání stává prvním znamení spánkové apnoe, což je velmi časté a velmi závažné spánku porucha. Apnoe se vyskytuje v několika formách, ale základní myšlenkou je, že bloky v dýchacích cestách způsobit chvilkový, ale úplné zastavení s dýcháním. Tyto respirační přerušení může pokračovat, zapnutí a vypnutí, hodiny, řízení množství kyslíku v krvi, aby nebezpečně nízké hladiny, ti zbavují odpočinku a nastavení, které se na závažné dlouhodobé problémy, včetně srdečních chorob a vysokého krevního tlaku. V extrémních případech, oběti apnoe může dokonce udusit ve spánku.
apnoe je nejčastější ve středním věku, s nadváhou muži, ale kdokoli, jehož chrápání se stává hlasitější nebo častější, nebo kdo probudí rozprašování a lapat po dechu, by měly usilovat diagnózy okamžitě. Přečtěte si první ruky v úvahu spánkové apnoe.