5 důvodů, proč byste Dream
Někteří lidé si pamatují, živé sny; někteří přísahají, že si nemůžu vzpomenout snění vůbec. Někteří sen v černé a bílé; Většina lidí sní v barvě. Nicméně, jedna věc je jistá, všichni sní. Od chvíle, kdy jsme děti až do dne naší smrti, naše mysli neustále produkují sny, zatímco naše tělo a mozek jsou v klidu. Ale to, co přesně jsou sny, a proč je máme?
Snění je symbolický jazyk určený pro komunikaci vaši vnitřní moudrost vás, zatímco vy spíte. Část vašeho podvědomí, který zpracovává sny - váš sen samostatně - posílá zprávy jako symboly a obrazy, které pak dopraví nápady nebo situace ve vizuálním jazyce
Zatímco mnozí souhlasí s tím, o tom, co sny jsou, tam je. ještě debata nad tím, proč jsme vlastně sen. Většina expertů věří, sníme pomáhat tělu s odpočívárnou, opravy a omlazení. Jiní se domnívají, že sníme psychologických důvodů: aby přehodnotili události dne, snížit a zmírnit napětí a zajistit odbyt pro potlačované emoce. Čtěte dál vidět pět nejvíce široce přijímaný důvody, proč sníme
5:. Kompenzace
I když může mít fantastické sny o létání, nebo jak se příjemně ztratil v zemi zvané Oz, tyto zářivý snění opravdu jsou není tak abstraktní jako by se mohlo zdát. Známý psycholog Carl Jung věřil, že i naše největší vymyšlené sny jsou metody kompenzace pro události, které se vyskytují v našich životech probuzení. Například, osoba, která prožívá smutek v jejich bdělém životě může mít fantasticky blažené sny jako úhradu, aby jejich duše nebudou propadat do úplného zoufalství. Na druhou stranu, člověk, který je do značné míry úspěšná, může mít také sny o selhání nebo porážky pro kompenzaci pocity nepřemožitelnosti a moci.
Jung také naznačuje, že sny se mohou rovněž odrážet nedostatečně vyvinuté části naší osobnosti. To může vysvětlovat důvod, proč se sen chování některých lidí se výrazně liší od akcí a podmínky v jejich probuzení života
. 4: mechanismus zvládání
Při jednání s stresových situací, vaše sny stát se výrazně liší, a někdy odrážet vaše vnitřní pocity. Zobrazením významných symbolů a záležitosti týkající se vašeho bdělého života, vaše sny se snaží navázat relevanci jako snaha vyrovnat se se svým vnitřním zmatku.
Psychiatrie profesor Ernest Hartmann, MD navrhne, že sny jsou v režii jednotlivých emocí, jako je stres a starosti. Měnit emoce způsobit nový materiál být neustále " utkal " do paměti snílka způsoby, které m
[1] 