Prohlédněte si článek Jak stres ovlivňuje cukrovku Jak stres ovlivňuje diabetes
Výsledky zátěžových když něco způsobí, že vaše tělo se chovat, jako kdyby to bylo pod útokem. Zdroje stresu může být fyzické, stejně jako zranění nebo nemoci. Nebo mohou být psychické, jako problémy ve vašem manželství, práce, zdraví nebo financí.
Dojde-li stres, tělo se připravuje na přijetí opatření. Tento přípravek se nazývá reakce boj nebo útěk. V reakci boj nebo útěk, hladiny mnoha hormonů střílet nahoru. Jejich čistý efekt je, aby se hodně akumulované energie - glukózy a tuku - k dispozici do buněk. Tyto buňky jsou pak uzpůsoben tak, aby pomáhají tělu dostat se pryč od nebezpečí.
V lidí, kteří mají diabetes, reakce boj nebo útěk nefunguje dobře. Inzulín není vždy schopen nechat zvláštní energie do buněk, takže glukózy vrší v krvi.
Mnohé zdroje stresu nejsou krátkodobé hrozby. Například, to může trvat zotavit z operace mnoho měsíců. Stresové hormony, které jsou navrženy tak, aby vypořádat s krátkodobým nebezpečí, která zůstane svítit po dlouhou dobu. Výsledkem je, že dlouhodobý stres může vyvolat dlouhodobé hladiny glukózy v krvi vysoké.
Mnoho dlouhodobé zdroje stresu jsou duševní. Vaše mysl někdy reaguje na nondangerous události, jako by se jednalo o skutečnou hrozbou. Stejně jako fyzický stres, duševní stres může být krátkodobá - od přijetí test k získání uvízl v dopravní zácpě. To může být i dlouhodobě - od práce pro náročnou šéfa k péči o stárnoucí rodiče. V psychického stresu, tělo pumpuje hormony bezvýsledně. Ani boj ani prchající je jakákoli pomoc, když " nepřítel " je vaše vlastní mysl.
Jak glukózy v krvi je provádí
U lidí s diabetem, stres může ovlivnit hladinu cukru v krvi. To zajišťuje dvěma způsoby. Za prvé, mohou lidé do stresu, ne vzít dobrou péči o sebe. Mohou pít více alkoholu nebo cvičení méně. Mohou zapomenout, nebo nemáte čas, kontrolovat jejich hladiny glukózy nebo plánujete dobré jídlo. Za druhé, stresové hormony mohou také změnit hladinu glukózy v krvi přímo.
Vědci studovali vliv stresu na hladiny glukózy u zvířat a lidí. Diabetických myší v rámci fyzického nebo psychického stresu, mají zvýšené hladiny glukózy v krvi. Účinky u lidí s diabetem typu 1 jsou smíšené. Zatímco hladina glukózy většiny lidí jít nahoru s duševním stresem, mohou hladiny glukózy ostatních subjektů jít dolů. U lidí s diabetem 2. typu, psychický stres často zvyšuje
[1] 