Alkohol a Diabetes

Alkohol je všude - když se rodina shromažďuje na cookouts po softball utkání, na večírcích. " Co si dáte &Quot?; někdo zeptá. Pokud máte cukrovku, co říkáte?

To vše závisí. Začněte tím, že ptát sami sebe na tři základní otázky:

1. je můj diabetes pod kontrolou
   
2. Má můj poskytovatel zdravotní péče souhlasí s tím, že jsem bez zdravotních problémů, že alkohol může dělat horší, pro příklad? ?, diabetická poškození nervů, nebo vysoký krevní tlak
   
3. Vím, jak alkohol mě a mou diabetes může ovlivnit
   

   Pokud jste řekl "? ano " na všechny tři, je to v pořádku mít občas drink. Ale co příležitostné znamená? American Diabetes Association naznačuje, že máte více než dva alkoholické nápoje denně, jste-li muž, a ne více než jeden nápoj denně, pokud jste žena. Toto doporučení je stejná pro osoby bez diabetu.
   Vaše tělo a alkohol
   

   Alkohol se pohybuje velmi rychle do krve, aniž by se člení (metabolizují) v žaludku. Během pěti minut s pitím, je tu dost alkoholu v krvi měřit. Třicet až 90 minut poté, co k pití, alkohol v krvi, je na nejvyšší úrovni.
   

   Vaše játra dělá většinu práci poškodí alkohol, jakmile je to ve vašem těle. Ale to potřebuje čas. Pokud si váží 150 liber, bude trvat asi 2 hodiny, aby metabolizovat pivo nebo míchaný nápoj.
   

   Pokud pijete alkohol rychleji než játra mohou zlomit to, přebytek alkoholu pohybuje přes krevního oběhu do ostatních částí tvoje tělo. Mozkové buňky jsou snadnými cíli. Když někdo mluví o získání buzz od alkoholu, to je to, co se cítí.
   Nebezpečí nízké hladiny krevního cukru
   

   Pokud máte cukrovku a brát inzulín záběrů nebo ústní diabetes pilulky, riskujete, nízký obsah cukru v krvi, kdy pijete alkohol. Chcete-li chránit sebe, nikdy nepijte na lačný žaludek. Plán mít svůj drink s jídlem nebo po jídle občerstvení.
   

   Jak alkohol přidat do své šance mít nízkou hladinu cukru v krvi? To má co do činění s játry.
   

   Normálně, když začne hladina cukru v krvi klesá, vaše játra kroky. Jde do práce měnící uložen sacharidů na glukózu. Potom odešle glukózu ven do krve, který vám pomůže vyhnout se nebo zpomalit nízkou reakce hladinu cukru v krvi.
   

   Nicméně, když alkohol vstupuje do vašeho systému, to se změní. Alkohol je toxin. Vaše tělo reaguje na alkohol jako jed. Játra chce rychle vymazat z krve. Ve skutečnosti bude játra nebude uhasit glukózy zno

   Page [1] [2] [3] [4]