1 balení (1/4 unce), aktivní sušené droždí 3 čtvrtiny šálku teplé vody (105 ° 115 ° F) 2-1 /2 šálky hladké mouky 1/2 hrnku (2 unce) strouhaným část -skim sýr mozzarella 1/4 šálku (1 oz) strouhaným parmazánem 1/4 šálku nakrájené červené papriky 1 zelená cibule, nakrájené 1 střední stroužek česneku, 1/2 lžičky mleté vysušen bazalka 1/2 lžičky vysuší oregano 1/4 čajové lžičky sůl 1/4 lžičky paprika vločky (volitelné) 1 lžíce olivového oleje PŘÍPRAVA:
nasypte droždí nad teplé vody v malé misce.; míchejte, dokud kvasinkových nerozpustí. Nechte stát 5 minut, nebo dokud temperamentní
Mezitím, umístit všechny zbývající přísady kromě olivového oleje v kuchyňském robotu.; zpracovat několik vteřin kombinovat. S jídlem procesor běží, postupně přidejte kvásek a olivový olej. Proces jen do směsi tvoří kouli. (Přidat další 2 lžíce mouky, pokud je těsto příliš lepkavé.)
Přenosu těsto na lehce pomoučeném válu; hnětení 1 minutu. Nechte těsto odpočinout 5 minut. Vyválíme těsto se lehce moukou váleček tvořit 14X8-palcový obdélník; řezané těsto příčně na 1/2-palec-celé proužky. Twist těsto pásy; položte na připravené plechy
Pečeme 14 až 16 minut, nebo dokud lehce opečené
Tento recept se objeví:.. italského Nutriční informace: Doručování Velikost: 2 tyčinky Sodík 91 mg Bílkoviny 4 g vlákniny 1 g Sacharidy 18 g Cholesterol 4 mg nasycené tuky 1 g Tuk celkem 2 g kalorie z tuku 19% kalorií 112 DIETNÍ Exchange: Fat dvěina Škrob 1