Stir

INGREDIENTS
1 libra brokolice 1 střední cibule 2 stonky celeru 4 unce čerstvé fazolové klíčky 1 lžíce škrobu 1 lžíce studené vody 1 lžíce ústřicovou omáčkou 1/4 lžičky soli 1/4 lžičky cukru 1 lžíce rostlinného oleje 2 stroužky česneku, mleté ​​3 /4 šálku zeleninový nebo kuřecí vývar 1/4 šálku pimiento pásy, vyčerpaný PŘÍPRAVA:

Cut dřevnaté vyplývá z brokolice; vyřadit. Peel stonky a šikmo na plátky. Cut topy do kvítky; opláchněte. Cut cibuli na klínky a celer diagonálně do 1/4-palce silné plátky. Opláchněte klíčky a mozků, odstranit veškeré zelené trupy. Vynětí půdy z produkce
Combine kukuřičný škrob, voda, ústřicovou omáčku, sůl a cukr v malé misce.; míchejte do hladka. Vynětí půdy z produkce.
Teplo wok při vysoké teplotě asi 1 minutu nebo do horké. Mrholení olej do woku a teplo 30 sekund. Přidat brokolice stonky, cibuli a celer; se hýbat-smažit 2 až 3 minuty, nebo dokud zelenina jsou křehké, měkké. Přidejte růžičky brokolice a česnek; se hýbat-smažit 30 sekund. Přidejte vývar. Zakryjte a vařte asi 3 minuty, nebo dokud brokolice je svěží-výběrové řízení.
Promíchejte kukuřičný škrob směs do hladka. Přidat do woku. Cook a míchejte, dokud omáčka nezhoustne vředy a
Přidat klíčky a Pimiento.; se hýbat-smažit jen do zahřívá přes. Transfer na míse
Tento recept se objeví:. Asijské