Chutneyd Squash Circles

Chutney'd Squash Kruhy YIELD Dělá 4 příloha porcí
Složení
2 žalud squash (1 libra každý) 1/2 šálku PŘÍPRAVA 2 lžíce másla nebo margarínu připravit chutney 2 lžíce vody:

Předehřejte troubu na 400 ° C; &F. Slice tip a kmenových konec od squash. Řez squash příčně do 3/4 palce kroužky. Vydlabat semínka a zlikvidujte.
Odtrhněte 18-palcový náměstí těžké fólie. Center folie v 13X9-palcový zapékací misky. Dot fólie s máslem; místo squash na másle, mírně překrývající se kruhy. Spoon chutney přes plátky; posypeme vodou.
Přineste fólie na delších stranách pánve společně v centru, skládání nad aby těsný spoj. Složte konce tvořit těsnost.
Bake 20 až 30 minut, dokud squash je vidlice-platidlo. Transfer do teplé porce talíř. Pour pan odkapávající šťávy přes squash
Tento recept se objeví:. Zeleninová příloha Nutriční informace: Protein 2 g vlákniny 1 g Sacharidy 37 g tuky celkem 7 g Kalorie 204 Sodík 76 mg JÍDELNÍČKU EXCHANGE: Fat 1 Škrob 2