Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> životní styl >> jídlo >> recepty >> kurzy nádobí >> přílohy >>

Griloval Cuketa Halves

Broiled Cuketa Půlky Prep Cook a čas 15 minut
YIELD Dělá 4 porce
Složení
poloviny šálku (2 oz) strouhaný sýr mozzarella 2 lžíce nakrájený pimiento 2 lžíce nasekané zralých oliv 4 malé cukety ( asi 1 libry celkem), nakrájené podélně 1 lžíce olivového oleje PŘÍPRAVA:
  • Předehřejte brojlerů; umístit trouba rack 6 palců pod zdrojem tepla. Kombinovat sýr, Pimiento a olivy v misce; zrušil
    potřete obě strany cuketou polovin s olejem.; uspořádat na brojlerů pánvi lemované fólií. Grilovat 5 minut nebo dokud vidlice-tendru.
    Lžíce asi 2 lžíce sýr směs podél každé cukety polovinu. Grilovat, dokud sýr nerozpustí a hnědé. Podávejte ihned

    Tento recept se objeví:. Zeleninová příloha Nutriční informace: Velikost porce: 1 cuketa dvětina Sodík 144 mg Bílkoviny 5 g vlákno 1 g Sacharidy 5 g Cholesterol 8 mg nasycené tuky 2 g celkového tuku 7 g kalorií z tuku 62% kalorií 94 JÍDELNÍČKU EXCHANGE: Fat 1-1 /2 Vegetable 1