Opečený Peanut Kuskus Salad

INGREDIENTS
1/2 šálku vody 1/4 šálku nevařené kuskus 1 oz nesolené suchý-pražené arašídy 1/2 hrnku jemně nasekané červené cibule 1/2 hrnku jemně nasekané zelené papriky 1 lžíce sníženou sodný sójovou omáčku 2 čajové lžičky jablečného octa 1-1 /2 čajové lžičky sezamového oleje 1/2 lžičky strouhaného čerstvého zázvoru 1 paket náhražka cukru čtyřitin lžička soli 1/8 lžičky vysuší PŘÍPRAVA paprika vločky:

Přiveďte vodu k varu v malém rendlíku při vysoké teplotě. Odstranit z tepla; vmícháme kuskus. Obal těsně; necháme 5 minut nebo dokud voda se vstřebává. Vyjměte z pánve ochladit rychle, pokud je to žádoucí.
Tepla malý nepřilnavou pánev nad středně-vysoké teplo až horko. Přidejte ořechy; vařit 2 až 3 minuty, nebo dokud začátku se obrátit zlatá, za stálého míchání často.
Spojte zbývající ingredience ve středně velké misce. Přidejte chlazený kuskus a zapékaných ořechy; přehazovat jemně, ale důkladně zamíchat
Tento recept se objeví:. Saláty Nutriční informace: Velikost porce: 1/2 hrnku salát Fiber 2 g Sacharidy 14 g nasycených tuků 1 g celkového tuku 5 g kalorie z tuků 42 % Kalorie 115 Bílkoviny 4 g Sodík 298 mg JÍDELNÍČKU EXCHANGE: Škrob 1 Fat 1