Získávání znalostí
/ Knowledge Discovery >> Získávání znalostí >> životní styl >> jídlo >> recepty >> kurzy nádobí >> saláty >>

Špenátový salát s Hot Apple Dressing

INGREDIENTS
6 plátků slaniny 3/4 tenké šálku jablečného 2 lžíce hnědého cukru 1 lžíce a 1 lžička rýžového vína ocet 1 čtvrtina lžičky černý pepř 6 šálků balené roztrhané pramenila špenát 2 šálky nakrájené čerstvé houby 1 střední rajče, nakrájíme na klínky 1/2 šálku na tenké plátky červené cibule PŘÍPRAVA:
  • Tepelná médium teflonové pánvi na mírném ohni, dokud horké. Přidejte slaninu a vaříme 5 až 7 minut na každé straně nebo do křupava; vyjměte z pánve. Zlikvidujte odkapávající šťávy. Hrubě kotleta 3 kusy; dát stranou. Jemně kotleta zbývající 3 kusy; návrat do pánve. Přidejte jablečný mošt, hnědý cukr, ocet a pepř. Teplo jen k varu; odstranit z tepla.
    Combine špenát, houby, rajčata a cibule ve velké míse. Přidat oblékání; promíchejte. Nejlépe s rezervovaným slaninou.
    Tento recept se objeví v: Saláty Nutriční informace: Doručování Velikost: 2 šálky salát s dresinkem Sodík 170 mg Bílkoviny 4 g Fiber 3 g Sacharidy 7 g Cholesterol 7 mg nasycené tuky 1 g celkového tuku 4 g Kalorie z tuků 39 Kalorie 93% JÍDELNÍČKU EXCHANGE: Fat 1 Zelenina 1-1 /2