Nutty Mrkev Spread

ořechový Mrkev Šíření YIELD dělá 18 porcí
Složení
1/4 šálku jemně nasekané ořechy 6 oz smetanový sýr, měkčené 2 lžíce zmrazené pomerančový džus koncentrát, rozmrazeny 1 ctvrtin lžička mleté ​​skořice 1 šálek nastrouhané mrkve 1 /4 šálku rozinek 36 perník plátky party, opékané nebo melba toast kola PŘÍPRAVA:

Předehřejte troubu na 350 ° C. Položte pekanové ořechy na mělké pekáč. Pečeme 6 až 8 minut, nebo dokud lehce opékané, za občasného míchání. . V pohodě mírně
Mezitím, kombinovat smetanový sýr, džus koncentrát a skořici v malé misce; míchejte, dokud dobře prolínají. Vmíchejte mrkev, pekanové ořechy a rozinkami
Podáváme s chlebem nebo šířit sušenky
Tento recept se objeví:.. Poklesů &Spreads Nutriční informace: Velikost porce: 2 plátky chleba s asi 2 lžícemi smetanový sýr směsi (asi 1 polévková lžíce na krajíců chleba) Sodík 149 mg Bílkoviny 3 g vlákniny <1 g Sacharidy 11 g cholesterolu 2 mg Nasycené tuky <1 g celkového tuku 1 g Kalorie z tuku 19% kalorií 68 JÍDELNÍČKU Exchange: Škrob 1