10 Velké Pekáče on a Budget

* Při manipulaci s papričkami jalapeňos, používejte rukavice vaření a aby se vaše prsty z tvých očí. Pro non-pikantní hrnec, vynechat je.

Metoda

1. rozehřejte olej velké pánvi na středním plameni, dokud horké. Přidejte cibuli, celer a česnek. Cook a míchejte 5 minut nebo dokud nejsou průsvitné cibule.
   
2. Přidejte zbývající přísady kromě zelenými fazolkami a oreganem. Přiveďte k varu. Snižte teplotu a dusíme, nepokryté, 20 minut.
   
3. Přidat zelené fazolky. Vaříme, nezakryté, 10 minut, nebo dokud fazole jsou měkké. Zdobíme čerstvým oregánem.
   

   (nutriční informace viz TLC vaření.)
   

   Next, pro milovníky kuřecí ...
   7. Kuřecí-Chřest rendlík
   

   Výtěžek: 12 porcí
   

   rendlíky, které obsahují kondenzované polévky získat spoustu chuti ven docela levné složky. Vaření kuře sami bude levnější než nákup předvařené pre-nakrájenou věci, a pokud si koupíte Value Pack větší a vařit několik liber najednou, můžete zmrazit několik porcí použít pro budoucí večeře.
   

   Získat vaření!
   

   Složení
   

4. 2 lžičky rostlinného oleje
   
5. , 1 šálek nasazená a nasekané zelené papriky
   
6. 1 střední cibule, nasekané
   
7. 2 stroužky česneku, mleté ​​
   
8. 1 plechovka (10-3 /4 oz) zhuštěný krém na Chřestová, neředěný
   
9. 1 kontejner (8 uncí) sýr ricotta
   
10. 2 šálky (8 uncí) strouhaný sýr Cheddar, dělená
    
11. 2 vejce
    
12. 11 polovina šálky nakrájené vařené kuřecí maso
    
13. 1 balení (10 uncí) zmrazené nakrájenou chřest, * roztát a vyčerpaný
    
14. 8 oz vaječné nudle, vařené
    
15. černý pepř (volitelné)
    

    * Nebo, nahradit 1/2 libra Čerstvý chřest řez do 1 polovina-palcové kusy. Přineste 6 šálků vody do varu přes vysoké teplo ve velkém kastrolu. Přidat čerstvý chřest. Sní

    Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8]